Muévete Rodriguista
Acondicionamiento físico
Video 1
Video 2
Video 3
Video 4
Video 5
Video 6
Video 7
Video 8
Video 9
Video 10
Video 11
Video 12
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Video 15
Video 16
Coreografía
Video inicial
Video 3
Video coreografía completa
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Video 4
Video 2
Video 5
Entrenamientos
Rutina de cardio Interválica con banda y escaleras
Entrenamiento en suspensión TRX
Entrenamiento TABATA